Die meisten Kampfsportarten und Kampfkünste haben einen Bezug zu der Kultur. In Deutschland ist der Kampfsport ein Sammelbegriff für verschiedene Kampfstile, die wir hier vorstellen und erklären wollen. Bei uns ist Boxen, Judo und Ringen recht aktuell und geläufig.
Man sollte aber den Kampfsport und die Kampfkunst differenzieren. So geht es beim Kampfsport darum zu gewinnen und besser zu sein als der Gegner und bei der Kampfkunst geht es mehr um die Selbstverteidigung und die Vermeidung von Konflikten im Vorfeld. Hier werden auch häufig Waffen eingesetzt. Es geht hier mehr um Beweglichkeit, Kraft, Geschwindigkeit oder Selbstdisziplin.
Hier listen wir einige Kampfsportarten und Kampfkünste zur Erklärung einmal auf.

Griffkraft steigert effektiv die sportliche Leistungskraft, denn ein starker Griff macht Sportler wesentlich wirkungsvoller. Die Hände, und besonders die Handgelenke sind nun mal oft die schwächsten Glieder eines ansonsten kräftigen und sportlichen Körpers. Und das gilt für mehr Sportarten

Sommerzeit – Trainingscampzeit Die Sport Akademie Dr. Lee Detmold unter der Leitung von Sascha Sander wird zum ersten Mal in diesem Jahr ein Feriencamp starten. Kampfkunst – Selbstverteidigung – Kicks – Springen – Toben – Spaß haben Kinder und Jugendliche haben 6 Wochen